Les séances de coaching privé amateur sont faites pour les personnes souhaitant une remise en forme davantage accompagnée et personnalisée. 

C’est particulièrement indiqué pour celles et ceux ayant besoin d’une motivation supplémentaire ou vivant une situation particulière (maladie, post-partum, métier physique, handicap, longue période d’inactivité, etc.).

Notre coach aura pour mission de :

• Faire un état des lieux de votre forme physique
• Comprendre votre mode de vie actuel
• Planifier des objectifs satisfaisants et réalisables
• Construire un programme sportif adapté à votre niveau
• Suivre votre progrès et vous guider vers la réussite

Vous l’aurez compris, nous nous adaptons à vos besoins et désirs pour que le sport s’intègre de manière pérenne dans votre vie. C’est LE coup de pouce qui peut faire toute la différence !